Boleh dikatakan langkah paling penting untuk mendapatkan tidur yang berkualiti ialah memastikan anda benar-benar mendapat tidur yang cukup. Jam tangan pintar sesuai untuk menjejak tidur kerana ia mengukur banyak metrik lain. Jadi, berikut ialah cara menggunakan penjejakan tidur Galaxy Watch jam tangan.
Dengan mod tidur khusus, anda boleh menghidupkan penggera secara automatik dan membuat jadual untuk membantu anda membuat rutin tidur yang lebih sihat. Walau bagaimanapun, Mod Tidur juga boleh mendayakan Jangan Ganggu secara automatik sambil memberi anda kawalan terperinci ke atas kenalan dan apl yang boleh mengganggu anda semasa anda cuba berehat.
Anda mungkin berminat
Bagaimana untuk menyediakan penjejakan tidur pada Samsung Galaxy
- Buka apl pada telefon anda Kesihatan Samsung (anda mesti log masuk ke Akaun Samsung).
- Klik pada tab tidur.
- pilih Tetapkan matlamat.
- Tentukan pukul berapa anda tidur dan pukul berapa anda bangun.
Tetapan mod tidur
- Pergi ke tetapan.
- memberi Mod dan rutin.
- Klik pada tidur dan seterusnya Start.
- Di sini sekali lagi, pilih tabiat anda untuk hari terpilih dalam seminggu.
- Hidupkan pilihan Jangan ganggu.
Bagaimana untuk menetapkan mod tidur dalam Galaxy Watch
- Buka aplikasi Galaxy Weardapat.
- memberi Tetapan jam.
- pilih Ciri lanjutan.
- Klik pada Mod tidur.
- Tandakannya Segerakkan mod Tidur.
Jam tangan Galaxy Watch dengan penjejakan tidur boleh dibeli di sini
