Nasib baik, cuaca di luar telah menggalakkan untuk beberapa aktiviti luar yang berbeza, termasuk berlari, untuk beberapa waktu sekarang. Sama ada anda baru bermula dengannya, atau anda telah memutuskan untuk berlari ke alam semula jadi selepas senaman yang sengit di atas treadmill, anda boleh mendapat inspirasi daripada artikel kami hari ini, di mana kami membentangkan lima aplikasi larian yang menarik.
Anda mungkin berminat
C25K
Apl C25K – atau Couch to 5K – amat sesuai untuk pelari pemula. Ia menawarkan pilihan latihan selang langkah demi langkah dengan arahan suara, dan kelebihannya ialah untuk kegunaan asas anda boleh lakukan sepenuhnya dengan versi percumanya. C25K menawarkan fungsi memaparkan laluan yang dilalui bersama dengan data tentang jarak dan kalori yang dibakar.
Kelab Larian Nike - Jurulatih Larian
Nike Run Club – Runnig Coach juga merupakan aplikasi hebat untuk pelari amatur. Di sini anda akan menemui pelbagai jenis program untuk pelari dari semua peringkat. Nike Run Club – Running Coach menawarkan program untuk latihan jeda, larian jarak jauh dan larian pantas, kemungkinan untuk menggunakan rancangan latihan atau mengambil bahagian dalam pelbagai cabaran menarik.
Fotogalerie
adidas Running oleh Runtastic
Jika Nike bukan jenama cinta anda, anda boleh mencuba aplikasi adidas Running by Runtastic. Dengan bantuan aplikasi ini, anda boleh merakam aktiviti larian anda termasuk butiran tentang laluan, jarak, kalori yang dibakar dan parameter lain. Pencipta apl itu juga tidak mengabaikan bahagian komunitinya, jadi anda boleh berkongsi pencapaian anda dengan orang lain.
Peta Larian Saya oleh Under Armour
Dengan aplikasi Map My Run by Under Armor, anda boleh menjejak dan merekod aktiviti larian anda dengan pasti. Dalam aplikasi, anda juga boleh menemui laluan larian baharu, menjejaki kemajuan beransur-ansur anda dan berkongsi pencapaian sukan anda dengan rakan dan pengguna lain. Versi premium aplikasi menawarkan kemungkinan menyusun rancangan latihan.
Fotogalerie
Pelari 5K
Aplikasi 25K Runner, yang menyasarkan pelari yang kurang berpengalaman dan pemula, juga berfungsi pada prinsip yang sama dengan C5K yang disebutkan di atas. Menggunakan latihan selang waktu, ia akan membimbing anda dari kentang sofa kepada pelari hobi. Ia boleh merakam laluan anda, jarak, kalori yang dibakar dan data lain, sudah tentu ada arahan suara.
