Kini, sukan moden atau gaya hidup sihat berkait rapat dengan pembantu dalam bentuk teknologi pintar. Ia adalah jelas bahawa walaupun yang paling mahal penguji sukan ia tidak akan berjalan sepuluh di bawah satu jam untuk anda, tetapi ia akan membantu anda mendapat latihan yang lebih baik dan menyeronokkan. Apakah jam tangan sukan dan jalur kecergasan terbaik hari ini?
Penguji sukan dan gelang kecergasan: Bagaimanakah ia berbeza?
Kategori alat bantu sukan yang paling murah ialah gelang kecergasan. Mereka selalunya tidak mempunyai paparan, dan jika ada, maka hanya dalam versi minimalis untuk memaparkan maklumat asas. Terima kasih kepada ini, bateri boleh bertahan dengan mudah selama beberapa minggu. Gelang kecergasan akan menarik terutamanya kepada pengguna yang kurang menuntut yang mahukan statistik yang jelas tentang langkah yang diambil, kalori yang dibakar atau analisis tidur. Walau bagaimanapun, elemen penting ialah sambungan rapat dengan telefon pintar dan aplikasi yang dipasang. Hanya di sana anda akan mendapat gambaran menyeluruh tentang semua aktiviti.
Memang benar bahawa perbezaan antara gelang kecergasan terbaik dan jam tangan sukan (penguji sukan) secara beransur-ansur dipadamkan. Namun begitu, terutamanya paparan grafik yang besar dan penderia lanjutan adalah hak prerogatif penguji sukan. Fungsi jam tangan sukan terutamanya bertujuan untuk meningkatkan kualiti latihan - analisis terperinci latihan, sambungan dengan tali pinggang dada untuk pengukuran kadar denyutan jantung yang tepat, sensor kelajuan atau irama berbasikal, dan banyak lagi. Sudah tentu, ia berikutan bahawa jam tangan khusus itu akan menjadi minat khusus kepada atlet yang percaya dengan cara latihan yang lebih intensif dan mengalahkan rekod peribadi. Perlu dinyatakan bahawa harga pembelian juga meningkat dengan banyak peralatan.
Apakah yang boleh dilakukan oleh penguji sukan dan gelang kecergasan?
Jika anda sekurang-kurangnya agak serius tentang bermain sukan, anda pasti memerlukan beberapa ciri penting:
- GPS – ukuran jarak yang tepat tanpa perlu membawa telefon bimbit.
- Kadar Jantung - Pakar perfeksionis akan menggunakan tali dada, tetapi bagi kebanyakan pengguna lain, mengukur kadar denyutan jantung terus dari pergelangan tangan adalah mencukupi. Contohnya, berlari dalam zon kadar denyutan jantung yang betul akan membantu anda meningkatkan hasil anda dengan ketara.
- Hayat bateri – biasanya titik kesakitan yang besar untuk jam tangan pintar, tetapi ia tidak begitu buruk untuk penguji sukan dan gelang kecergasan. Gelang kecergasan "bodoh" boleh bertahan dengan mudah selama beberapa minggu, dengan penguji sukan menjangkakan tempoh masa yang lebih singkat. Walau bagaimanapun, dalam abah-abah penuh dan dengan GPS serta pengukuran kadar denyutan jantung, sesetengah orang boleh menguruskan berpuluh-puluh jam, yang merupakan nilai yang sangat baik.
- Sambungan dengan mudah alih - standard yang jelas hari ini, aplikasi tersedia untuk iOS i Android. Ia berfungsi untuk menilai nilai yang diukur dan menjadi pengantara penghantaran pemberitahuan kepada jam tangan atau gelang. Di samping itu, kebanyakan pengeluar menawarkan portal mereka sendiri yang boleh diakses dari tapak web atau pautan ke komuniti sukan popular di mana anda boleh bersaing dengan rakan. Wakil biasa ialah aplikasi Strava untuk semua atlet atau platform Garmin Connect tertutup.
Ciri-ciri premium untuk peminat sukan termasuk:
- Sokongan untuk penderia lain – contohnya, penderia irama, meter watt dan, sudah tentu, tali dada untuk pengukuran kadar denyutan jantung yang tepat.
- Barometer ketinggian – berdasarkan perubahan tekanan, penderia mengenali sama ada anda sedang menaik atau menurun. Ia adalah penting untuk penentuan tepat meter ketinggian yang dinaiki semasa, contohnya, ultramaraton altitud tinggi.
- Rintangan yang meningkat - mana-mana gelang atau jam tangan sukan boleh mengendalikan pancuran hujan klasik. Untuk menyelam dalam atau sukan lasak lain, pilih yang mempunyai rintangan sekurang-kurangnya 20 ATM dan lebih.
Penguji sukan dan gelang kecergasan terbaik di Alza.cz
Dalam menu Alza.cz, anda akan menemui ratusan penguji sukan atau gelang kecergasan yang berbeza. Kami telah memilih bahagian yang paling menarik untuk anda, yang kebanyakannya telah kami uji dengan baik pada kulit kami sendiri.
Apple Watch Siri 4
Pilihan yang jelas untuk semua pemilik iPhone, yang mesti disebutkan, walaupun pada hakikatnya ia betul-betul berada di sempadan antara jam tangan pintar dan penguji sukan. Apple Watch Siri 4 memenuhi visi anda tentang telefon di pergelangan tangan anda. Sepanjang hari anda akan mempunyai gambaran keseluruhan semua pemberitahuan, masa, anda akan membayar dengan mereka Apple Bayar dan pada sebelah petang, anda boleh pergi ke litar larian kegemaran anda dengan fon kepala di telinga anda, keluar minum bir dengan sekumpulan rakan atau pergi ke kolam renang untuk menyegarkan diri anda. Semua aktiviti ini dengan Apple Watch Anda boleh mengukur Siri 4 dengan mudah, termasuk kadar denyutan jantung.
Satu lagi sambutan tambahan Apple Watch Siri 4 adalah mudah tali yang boleh diganti. Terdapat pelbagai jenis tali yang ditawarkan, daripada kulit dan logam kepada sukan kepada yang diperbuat daripada tenunan nilon.
Samsung Galaxy Watch aktif
Seorang lagi wakil jam tangan hibrid ialah Samsung Galaxy Watch aktif. Terdapat keindahan dalam kesederhanaan, itulah sebabnya Samsung memilih reka bentuk yang agak ringkas dengan dail bulat yang boleh disesuaikan sepenuhnya mengikut keperluan reka bentuk anda sendiri. Sudah tentu, dengan pilihan untuk menukar pita. Terima kasih kepada ini, jam tangan boleh dipakai di tempat kerja, semasa sukan, tetapi juga pada waktu petang ke teater.
Badan logam memenuhi standard ketahanan Amerika MIL-STD-810, jadi jam tangan boleh menahan kejutan yang tidak dijangka atau turun naik suhu tanpa kerosakan. Rintangan IP68 dan 5ATM membolehkan anda membawa jam tangan ke kolam, contohnya.
Huawei Watch Sukan GT
Dengan jam tangan Huawei Watch Sukan GT anda akan bersukan tanpa sebarang sekatan. Ia boleh bertahan sehingga dua minggu dengan sekali cas atau sehingga 22 jam kadar jantung berterusan dan pemantauan GPS.
Jam tangan akan menggembirakan anda dengan pemprosesan premium dan paparan AMOLED yang boleh dibaca dengan indah. Bagi atlet, penyepaduan tiga perkhidmatan kedudukan berbeza adalah penting. Selain GPS biasa, Galileo dan Glonass juga disediakan. Oleh itu, anda akan mempunyai akses kepada data yang tepat di seluruh dunia. Penderia lain termasuk giroskop, magnetometer, penderia nadi optik, penderia cahaya ambien dan barometer.
Garmin vívoactive 3
Jam tangan sukan ringan Garmin vívoactive 3 mereka adalah yang terbaik dari tawaran kami. Dengan konsepnya, ia memenuhi keperluan sekumpulan besar atlet amatur. Sama ada kawalan sentuhan mudah dengan butang pengesahan fizikal, atau pilihan lebih daripada 15 profil sukan. Terima kasih kepada perkhidmatan Garmin Connect, anda kemudian mendapat akses kepada penilaian terperinci aktiviti sukan, yang boleh anda bincangkan, sebagai contoh, rakan sekerja yang lebih berpengalaman atau terus dengan jurulatih.
Gelang kecergasan murah Honor Band 4 dan Xiaomi Mi Band 2
Tidak mahu menghabiskan beribu-ribu untuk menonton sukan kerana anda tidak tahu sama ada anda akan mendapat motivasi yang mencukupi? Gelang kecergasan yang lebih ringkas akan sesuai untuk anda Honor Band 4 atau kegemaran Xiaomi Mi Band 2.
Dengan bantuan mereka, anda boleh mendapatkan gambaran keseluruhan aktiviti fizikal anda, kualiti tidur anda, dan anda juga boleh menyemak julat kadar denyutan jantung semasa pergerakan atau beban yang lebih besar. Gelang tangan juga akan membantu anda jika anda ingin mengekalkan berat badan yang optimum dan melakukan sesuatu untuk kesihatan dan kecergasan anda. Paparan maklumat kecil menunjukkan kepada anda nilai asas yang diukur, tetapi aplikasi mudah alih yang disertakan boleh melakukan lebih banyak lagi.
